Тесновато связанная с тибетской медициной, янтра-йога способна

БАКУ, 13 сен - Новости-Азербайджан, Кямал Али.
Яшар Алиев - 1-ый и пока единственный спортивный тренер на Кавказе, имеющий право учить людей заниматься йогой.
Он получил два сертификата по практике и основной сертификат Интернационального Института «Шанг Шунг» от тибетского гуру Намкаю Норбу Ринпоче.Яшар Алиев занимается с бакинцами в спортивном центре, на приморском бульваре.
Тренер ответил на вопросы АМИ Новости-Азербайджан.- Поведайте о янтра-йоге, тренером которой вы являетесь.- Это йога тибетских лам, ее история берет начало в VIII веке, от величавого тибетского практика по имени Вайрочана.
В Тибете традиция янтра-йоги передавалась потаенно, но, когда в 1959 году китайская армия захватила Тибет, многие тибетские учителя оказались в изгнании, перебравшись в другие страны. Так потаенны лам оказались доступны в других странах.
Но без специального посвящения ими не завладеть.Я получил благословение заниматься и учить людей янтра-йоге от самого ламы и тибетского гуру Намкаю Норбу Ринпоче - последнего хранителя тибетской йоги «Солнца и луны».
Мы встречались в Москве, он занимался со мной и решил, что может доверить мне свое искусство.
Моей же целью является развитие янтра-йоги в Азербайджане.
- Какая мед полезность от занятий янтра-йогой?- Тесновато связанная с тибетской медициной, янтра-йога способна излечить не только лишь физические, да и психологические недуги.
Янтра-йога вылечивает оковём очищения и раскрытия энергетических каналов, уравновешивая 5 частей тела человека: место, воздух, огнь, землю и воду.

Но исцеление совсем не является основной целью йоги. Это не целебная гимнастика.
Зание себя, собственной настоящей природы - конкретно это подвигло тибетских лам древности заниматься янтрой.Янтра-йога работает на трёх уровнях человека: тело (позы и движение), речь (пранаямы - дыхательные практики) и разум (созерцание и медитация).
- Сможете именовать определенные случаи исцеления, благодаря занятиям янтра-йогой?- Естественно. Меня пригласили посодействовать юношеской футбольной команде «Нефтчи».
По словам головного тренера команды Арифа Аббасова, были серьёзные трудности в команде, в особенности психические и трудности с самореализацией.Я занимался с командой дважды в неделю по 20 минут после главных занятий в течение 2-ух месяцев.
После того, как команда начала со мной заниматься, по очень увлекательной и специфичной методике, команда никогда не проиграла и стала фаворитом республики. Было бы отлично и другим спортсменам страны пользоваться способами тибетской йоги и выигрывать 1-ые места.

Время от времени происходят чудеса, как, к примеру, с юношей, который не мог подтянуться на перекладине более 2-ух раз.
Оставалось всего четыре денька до его тестовых экзаменов, и вдруг после занятий янтра-йогой парень подтянулся 8 раз и сдал испытания физической подготовки для поступления в университет.

Дама в преклонном возрасте обрела вторую юность и уверенность, спокойствие в личной жизни, избавилась от испуга и физической беспомощности после занятий в нашем спортивном центре.
Таких примеров в моей копилке хватает.- Нужно ли получить особое посвящение, которое получили вы, чтоб начать практические занятия?
- Для занятий оздоровительной янтра-йогой это не непременно. Но для распространения особых способов и преподавания принципиально и то, от кого вы получили посвящение и право на янтра-йогу.
Это не религиозные ритуалы, а особые посвящения для правильного преподавания особых оздоровительных и психических упражнений.

У занимающегося янтра-йогой усиливается воля, исчезает ужас и возрождаются желания и любовь.
Главное в процессе занятий - исчезают многие заболевания и трудности, которые в народе именуют «порчей». Происходит изгнание из тела заболевания и остановка старения, возникает верная интуиция и улучшается слух, лёгкость и свобода движения в мире.
Стопроцентно восстанавливается движение энергии в организме, которое с возрастом нарушается и имеет плохие последствия.

В философии янтра-йоги находится мысль «Соединения Солнца и Луны». Солнце и луна представляют собой два нюанса узкой энергии человека, аналогично даосским «ян» и «инь».

Многие движения янтра-йоги производятся мужиками с одной стороны (к примеру, с правой), а дамами - с другой (к примеру, с левой).
Это связано с 2-мя энергетическими каналами, которые у парней и дам размещены по-разному. В процессе занятий открываются энерго каналы, и весь накопившийся негатив выходит из тела.
Не напрасно янтра-йогу в Тибете именуют «йогой целительного движения». Особенное вхождение в асану (позиция) в композиции с дыханием - вот ключ к правильному выполнению этого вида тибетской йоги.

Научившись управлять собственной энергией, мы сможем управлять своим разумом, а означает, достигать размеренного состояния сознания тогда, когда мы этого желаем.
Укротив собственный разум, мы сможем стать реальными хозяевами собственной жизни.